Citrat de calciu

Maestru de Epocă

Citratul de calciu masticabil poate preveni și trata bolile cardiovasculare, ameliorează efectul ionilor de calciu pentru a promova coagularea sângelui, previne și trata hipertensiunea arterială și infarctul miocardic, acidul citric are efect de contracție, de întărire a capilarelor, de a reduce permeabilitatea, de a îmbunătăți funcția de coagulare și numărul de trombocite. , poate scurta timpul de coagulare și timpul de sângerare 31% ~ 71%, are efect hemostatic.

Cum să mănânci calciu

1. Citrat de calciu vitamina d3

Pentru că persoanele care iau suplimente de calciu, de exemplu, adulții în vârstă ar trebui să le ia cu vitamina D, care crește absorbția calciului în intestinul subțire. Cu toate acestea, cel mai bine este să luați cantitatea în funcție de starea reală a corpului dumneavoastră. Cel mai mare avantaj al citratului de calciu ca nouă generație de suplimente de calciu este că organismul uman nu va produce dioxid de carbon precum carbonatul de calciu și nu va duce la balonare, astfel încât persoanele cu stomacul rău joacă un rol advers.

2. La timp în funcție de cantitate

Ca și în cazul altor suplimente de calciu, citratul de calciu poate fi luat de trei ori pe zi pentru a satisface toate nevoile organismului. Dacă furnizorul dumneavoastră de asistență medicală primară recomandă o altă doză în funcție de starea dumneavoastră. Apoi, ar trebui să consultați sfatul profesionist cu privire la administrarea medicamentelor.

3. Nu ar trebui să ia prea mult

Cred că ați învățat când ați consultat citratul de calciu că solubilitatea citratului de calciu în sângele uman este mai mare decât oxalatul care produce pietre, astfel încât rădăcina de citrat va jefui calciul din componentele pietrei, astfel încât efectul medicamentului să aibă un efect mai mult de prevenire a pietrelor. . Dar prea mult din orice lucru bun poate avea efecte secundare. Tabletele de calciu atunci când luați prea mult vor avea șanse mari de a provoca constipație și alte afecțiuni proaste, așa că trebuie să ne amintim să nu supradozăm atunci când luăm.

Efecte citrat de calciu. Efectele secundare frecvente includ balonarea, constipația și eructarea. Dacă aveți simptome precum constipație, greață, vărsături, uscăciune a gurii sau scăderea poftei de mâncare după ce ați luat citrat de calciu, trebuie să încetați imediat să îl luați și să vă adresați medicului dumneavoastră.

Reacțiile adverse grave ale citratului de calciu includ dificultăți de respirație, înghițire, dureri osoase sau musculare, scădere severă în greutate, urinare frecventă, sete, ritm cardiac neregulat și slăbiciune, care trebuie observate imediat la camera de urgență.

Citratul de calciu Nature's Way nu conține ingrediente artificiale, conservanți, drojdie, lapte, lactoză, grâu, zahăr, soia sau porumb.